Kontaktaufnahme
Wenn Sie den Eindruck haben, ich könnte die richtige Therapeutin für Sie sein und Sie sich über meine Konditionen informiert haben, dann nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Bitte nutzen Sie dafür das Kontaktformular unter dem Abschnitt ‚Kontakt’ oder die angegebene E-Mail-Adresse und machen Angaben zu Ihrem Anliegen und der Art der Abrechnung. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück, um Ihnen mitzuteilen, ob/wann ich Ihnen einen ersten Termin anbieten kann. In diesem Rahmen können wir vorher auch all Ihre offenen Fragen klären.
Erstgespräch
Im Erstgespräch geht es vor allem darum, dass wir uns kennenlernen können und entscheiden, ob/wie es weitergeht. Mithilfe der Beschreibung Ihres Anliegens und Ihrer Zielvorstellung mache ich mir ein Bild von Ihrer psychischen Symptomatik und gebe Ihnen eine erste Rückmeldung, worum es sich bei dieser Symptomatik handelt, sowie ob und wie ich Sie hierbei unterstützen kann. Das Erstgespräch ist gleichzeitig die erste probatorische Sitzung.
Probatorik
Die sogenannten probatorischen Sitzungen bestehen (je nach Kostenträger) aus 4-5 Sitzungen. Diese Sitzungen vor der ‚eigentlichen’ Therapie werden benötigt, um eine umfängliche Anamnese und Diagnostik machen zu können. Hieraus folgt einerseits die Erklärung Ihrer psychischen Symptomatik, sowie der Zusammenhänge zwischen den Symptomen und andererseits mögliche Behandlungswege. Zudem werden die Therapieziele im Detail festgelegt. In dieser Zeit müssen Sie auch einen Arzt hinzuziehen, der prüft, ob einer Psychotherapie medizinische Gründe entgegenstehen könnten oder ob eine ärztliche Mitbehandlung sinnvoll erscheint. Am Ende der Probatorik wird ein Therapieantrag bei Ihrem Kostenträger gestellt. Dieser entscheidet letztlich, wie viele Stunden bewilligt werden.
Kurz- und Langzeittherapie
Die Therapie findet in aller Regel wöchentlich statt, wobei Sitzungen jeweils 50 Minuten dauern. Gegebenenfalls kann die Therapie auch zwei Mal wöchentlich oder einmal alle zwei Wochen stattfinden, je nach Anliegen.
Je nach Schwere der psychischen Problematik entscheidet Ihr Kostenträger über die Anzahl der bewilligten Therapiesitzungen. Eine Kurzzeittherapie hat bis zu 24 Sitzungen und eine Langzeittherapie bis zu 60 Sitzungen. Beide Formen können gegebenenfalls verlängert oder frühzeitig beendet werden.
Onlinetherapie
Bei mir können Sie Ihre Psychotherapie auch online machen, nachdem ein persönliches Erstgespräch in meiner Praxis stattgefunden hat. Sie brauchen hierfür nur Laptop oder Tablet, sowie eine stabile Internetverbindung und eine ruhige und geschützte Atmosphäre. Ich schicke Ihnen vorher einen Link zu, mit dem wir eine sichere Internet-Verbindung zueinander in Bild und Ton herstellen können.